標籤: 蛋捲便當

五歲大班兒，今日幼稚園不加熱冷便當
Tamagoyaki Bento

日式蛋捲玉子燒，除了基本款，也可以多加料，很好變化，今天裡頭多加了鈣質多多的黑芝麻。

便當菜色：

⎔ 毛豆吻仔魚小飯糰
⎔ 黑芝麻玉子燒煎蛋捲
⎔ 煎烤小香腸
⎔ 金平牛蒡紅蘿蔔
⎔ 黑胡椒麻香毛豆
⎔ 花椒鹽味烤地瓜條
⎔ 鹽味花椰菜
⎔ 小番茄 繼續閱讀 “[幼稚園午餐] 2018.07.10 黑芝麻玉子燒便當" →

五歲中班兒，今日幼稚園不加熱冷便當

便當菜色：

澱粉
⎔ 無農藥新米紫蘇梅小飯糰
主菜
⎔ 紅蘿蔔黑芝麻蛋捲
⎔ 日式燒肉片
副菜
⎔ 昆布醬油煎小熊蘿蔔
⎔ 甘甜黑豆
⎔ 蒜味青花菜黃花耶
⎔ 小番茄
可食用裝飾
⎔ 萵苣葉 繼續閱讀 “[幼稚園午餐] 胡蘿蔔黑芝麻蛋捲便當" →

五歲中班兒，今日幼稚園不加熱冷便當

便當菜色：

澱粉
⎔ 無農藥新米鹽味小飯糰
主菜
⎔ 菠菜玉米蛋捲
⎔ 日式燒肉片
副菜
⎔ 甘甜黑豆
⎔ 蒸煮金時地瓜
⎔ 鹽味燙花椰菜、豌豆 淺漬有機芝麻醬
⎔ 小番茄
可食用裝飾
⎔ 萵苣葉 繼續閱讀 “[幼稚園午餐] 菠菜玉米蛋捲便當" →

小朋友外出郊遊，戶外教學野餐也可以，日日不加熱冷便當，簡單製作紀錄

今日便當菜色：

澱粉
⎔ 茄汁絞肉豌豆玉米小飯糰
主菜
⎔ 青花菜黑芝麻蛋捲
⎔ 照燒雞腿
副菜
⎔ 蒜味炒紅蘿蔔
⎔ 鹽味羅馬花椰菜
⎔ 花椒鹽煎紫蘿蔔片
⎔ 甘甜黑豆
⎔ 小番茄
可食用裝飾
⎔ 萵苣葉 繼續閱讀 “[幼稚園午餐] 青花菜黑芝麻蛋捲便當" →